Советы будущим мамам

Конечно, давать советы будущим мамам не очень правильно. Бедным беременным женщинам и так не дают покоя многочисленные родственники. Впрочем, без некоторых рекомендаций все же не обойтись.
Приготовьтесь к тому, что на протяжении всей беременности вам будут задавать один и тот же вопрос: мальчик или девочка? Причем каждый будет предлагать свои варианты, ориентируясь на форму живота (круглый - девочка, острый мальчик) или даже на странные приметы (например, вы подурнели - значит ждете дочь). Не обращайте внимания на эти глупости. Если хотите узнать пол малыша - сделайте УЗИ. Не хотите - ожидайте сюрприза. Главное, делайте так, как удобно вам самим.
Нельзя! Существует масса предубеждений относительно того, чего беременным делать нельзя: сидеть, положа ногу на ногу (таким образом вы якобы сдавливаете головку малыша), мыть окна и развешивать белье, высоко подняв руки, летать на самолете. Все это предубеждения.
Конечно, не стоит прыгать с парашютом или летать на другой конец света, но и запираться в квартире тоже не желательно. Лучше сходите на выставку или в парк. Вам надо смотреть на красивые вещи.
К сожалению, визиты в женскую консультацию нервируют большинство будущих мам. Экологическая обстановка, стрессы и предыдущие "болячки" не позволяют все девять месяцев общаться только с малышом, природой и мужем. Поэтому некоторое время придется уделить анализам и обследованиям Если совсем замучились - обратитесь к частному врачу. Конечно, получится дороже, но ваше спокойствие того стоит.
Если вы чувствуете, что нервы "пошли в разнос", обратитесь к врачу. Он пропишет вам успокоительные лекарства. На рынке представлена масса препаратов растительного происхождения, которые помогут прийти в себя и не навредят. Помните: от вашего настроения зависит и здоровье будущего малыша. (Метро)