Насморк может быть спутником самых разных заболеваний. Поэтому, прежде чем приниматься за лечение, стоит установить его причину.
Насморк - это повышенная выработка слизи оболочками носовых ходов. Спровоцировать ее могут вирусные инфекции или аллергия.
Если причина насморка - вирус, то главное в лечении - не допустить загустевания слизи. Ведь в невязком состоянии она даже полезна для организма (содержит особые вещества, нейтрализующие, инфекцию). При высокой же температуре (к тому же если в комнате тепло и закрыта форточка) слизь начинает загустевать и становится дополнительным переносчиком бактерий.
Чтобы помочь своему организму справиться с болезнью, больше пейте, дышите прохладным влажным воздухом (можно использовать увлажнитель), промывайте нос физиологическим раствором (1 чайная ложка соли на 1 литр кипяченой воды по полпипетки в каждую ноздрю каждый час).
Высказывание "если насморк лечить, он проходит за неделю, а не лечить - за семь дней" - абсолютно верное. Ни одно волшебное средство не поможет прийти в норму за два дня. Но капли или спреи способны облегчить состояние болеющего.
Прежде чем идти в аптеку, определитесь, для чего именно вам необходимы лекарства. Сосудосужищие капли помогут легче дышать (ведь главное, на что они направлены - снятие отеков). Правда, имейте в виду: закапывать их можно только по назначению врача и не более пяти дней подряд. Иначе не избежать привыкания.
Также можно выбрать масляные капли, не вызывающие сухости и раздражений. Они "не умеют" сужать сосуды, зато борются с инфекцией.
Народные рецепты от насморка:
Морковный сок. Смешайте морковный сок с кипяченой водой (1:1). Закапывайте раствор три раза в день по одной капле в каждую ноздрю.
Луковые капли. Свекольный и луковый соки (в соотношении 1:1) разбавьте подсолнечным маслом и медом. То же можно сделать и с соком алоэ. Закапывайте в нос два раза в день.
А еще попробуйте подышать картофельным паром (картофельные ингаляции). Правда, если у вас проблемы с сосудами, метод не подойдет.
Чесночный НАСТОЙ. Мелко растолките несколько зубчиков очищенного чеснока и размешайте в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте два раз в день.
Еще одна распространенная причина насморка - аллергия. При этом главное - устранить ее источник (стиральный порошок, домашние животные, растения). Если же такой возможности нет, придется воспользоваться лекарственными препаратами.