Если болит горло

Болит горло? Прежде всего стоит прекратить курение. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Вместо этого необходимо полоскать горло. Самая "страшная", но действенная полоскательная смесь: возьмите стакан теплой воды, добавьте по чайной ложке соли и соды, также пару капель йода. Полощите каждые два часа.
Кроме того, пейте чай с корнем солодки и ешьте мед (из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму, в его составе - двадцать два).

Ссылки по теме:

• Боль в горле
• Пропал голос, народная медицина