Суп от Синди. Супермодель худеет на постных щах.
Поможет похудеть рацион. Одна из фирменных диет супермодели Синди Кроуфорд основывается на капустном супе. Возьмите свежую капусту, морковь (5-6 штук), репчатый лук (2-3 штуки), зеленый лук, зелень по вкусу. Овощи варите до готовности на медленном огне. Добавьте 1,5 стакана вареного риса.
Суть диеты:
1-й день - капустньгй суп, овощи и 150 г йогурта;
2-й день - суп, фрукты, 150 г йогурта;
3-й день - суп, овощи и фрукты, йогурт
4-й день -только суп;
5-й день-суп, фрукты;
б-й день - суп, овощи, йогурт;
7-й день - суп, овощи, фрукты и йогурт.
(portal-woman.ru)