Как убрать запах изо рта

Неприятный запах изо рта, что делать?

Как убрать запах? Как правило, мы легко различаем неприятный запах изо рта другого человека, но совсем не чувствуем свой собственный. Поэтому часто люди узнают о наличии у них этой проблемы от других. Чтобы узнать, есть ли у вас дурной запах изо рта, надо сложить ладошки лодочкой, поднести их к лицу так, чтобы ладошки могли соединить воздух, выпускаемый изо рта и несколько раз «дыхните». Еще один способ проверки: возьмите зубную нить (флосс) или простую шелковую нитку. Проведите нитью между зубами и понюхайте её. Если чувствуется плохой запах - это достаточный повод подумать о своем здоровье.

Итак, чтобы запах исчез, придется постараться. Всегда чистите зубы утром вечером - так вы удалите остатки пищи, которые, разлагаясь под действием бактерий, дают неприятный запах. Хорошо очищайте язык специальной ложечкой. Ополаскиватели используют после чистки, они освежают полость рта и препятствуют возникновению запаха.

Здоровое питание тоже служит профилактикой неприятного запаха изо рта. Не ешьте резко пахнущую пищу, а если уж случилось откушать чеснока за обедом, постарайтесь как можно быстрее почистить зубы или воспользуйтесь жевательной резинкой.
Если все эти средства оказываются неэффективными, нужно пройти комплексное обследование, сдать анализы и выявить источник инфекции в организме. Инфекция может таиться долгие годы, непроявляя себя, и только неприятный запах изо рта служит сигналом, что в организме что-то не в порядке.

Перед тем как решить какими методами и способами бороться с запахом изо рта, необходимо все-таки уточнить отчего он возник. Как узнать, почему пахнет изо рта?
Запах изо рта бывает по нескольким причинам:
Причина №1
Самая распространенная причина появление неприятного запаха - употребление пищи с резким и отталкивающим запахом, например, лука или чеснока. Также способствуют возникновению неприятного запаха прием алкоголя и курение.
Можно ли их как-то заглушить? Хорошо освежает дыхание полоскание настоем свежего укропа. Свежезаваренный крепкий чай перебивает запах вина, чеснока и лука. Два последних пахучих продукта помогает нейтрализовать корень петрушки или сельдерея, а также горсть любых очищенных орехов или жаренных семечек.
Причина №2
Запах изо рта возникает и при заболеваниях десен, кариесе, отложениях на эмали и в межзубных карманах. Самый верный способ избавиться от них - осуществлять гигиену рта. Недостаточно просто чистить зубы щеткой два раза в день. Необходимо хотя бы раз в день пользоваться зубной нитью, удаляя остатки пищи между зубов. Ну и обязательно посещать врача стоматолога и пародонтолога не реже, чем раз в полгода.
Причина №3
Бывает и так, что запах изо рта обнаруживается только с утра, а после чистки зубов пропадает. При заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количество слюны или слюна слишком вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищения, что и сопровождается «ароматом». «Неприятно пахнут» и многие болезни слизистой. В этих случаях конкретные рекомендации даст только врач.
Причина №4
Плохой запах - один из симптомов заболеваний пищевода. Также кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сопровождающейся повышенной кислотностью желудочного содержимого.
Должны настораживать и специфические запахи изо рта, например, ацетона (бывает при диабетической коме), аммиака (при заболеваниях почек).
Причина №5
Даже стресс и прием некоторых лекарств может стать причиной внезапного ухудшения запаха. Действующие вещества лекарства уменьшают количество выделяемой слюны, бактерии начинают процветать и возникает запах. Такой побочный эффект могут давать антидепрессанты, транквилизаторы (успокаивающее) и мочегонные средства.
Причина №6
Если вы страдаете хронической ангиной или фарингитом, то возможно появление неприятного запаха изо рта. В воспаленных лимфоузлах гортани (гланды) образуются казеозные пробки - это не что иное, как сгустки очень «ароматного» гноя. Другие болезни тоже могут быть причиной неприятного запаха изо рта: тонзиллиты, синуситы, гаймориты, заболевания легких и трахеи.
С этими причинами убрать запах изо рта можно только после того, как проведете полный курс лечения от выявленной болезни. А скорее всего он уйдет изо рта вместе с болезнью.
(По материалам газеты Метро)

Ссылки по теме:

• Как избавиться от запаха пота и справиться с потоотделением
• Пародонтит – кровоточивость десен